Waarom voel ik spanning terwijl er niets gebeurt?
Ken je dat: je zit op de bank, er is geen deadline, geen ruzie, geen slecht nieuws en toch voelt je lichaam alsof er elk moment iets mis kan gaan? Een opgejaagd gevoel, een strakke nek, een onrustige ademhaling. Dat kan verwarrend zijn, zeker als je hoofd zegt dat er niets aan de hand is. […]
